एप्पल वॉच सेंसर उपयोगकर्ताओं के तनाव के स्तर का सटीक अनुमान लगा सकता है

वाटरलू विश्वविद्यालय, कनाडा के शोधकर्ताओं की एक टीम ने पाया है कि ऐप्पल वॉच ईसीजी सेंसर डेटा का उपयोग एक मजबूत और सटीक तनाव भविष्यवाणी उपकरण विकसित करने के लिए किया जा सकता है। Apple वॉच पर इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम सेंसर का उपयोग उपयोगकर्ताओं को शुरुआती चेतावनी देने के लिए तनाव के स्तर का अनुमान लगाने के लिए किया जा सकता है। ईसीजी या इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम एक परीक्षण है जो दिल की धड़कन बनाने वाले विद्युत संकेतों के समय और शक्ति को रिकॉर्ड करता है। MyHealthyApple के अनुसार, इस अध्ययन में भाग लेने वाले प्रतिभागियों को दो सप्ताह के लिए iOS 15.0 के साथ एक iPhone 7 और एक Apple Watch Series 6 दिया गया, जिसमें Apple Watch ECG ऐप (WatchOS 8.3) इंस्टॉल किया गया था।

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उन्हें लगभग तीन घंटे के अंतराल में दिन में 6 बार डेटा एकत्र करने के लिए कहा गया। ईसीजी संग्रह से पहले, प्रतिभागियों को शोधकर्ताओं द्वारा विकसित ऐप का उपयोग करके आईफोन पर एक तनाव प्रश्नावली को पूरा करने के लिए भी कहा गया था। भविष्यवाणी मॉडल बनाने के लिए इस जानकारी का उपयोग करके मशीन लर्निंग एल्गोरिदम विकसित किए गए थे। रिपोर्ट में कहा गया है कि स्ट्रेस मॉडल में “उच्च स्तर की सटीकता” होती है, लेकिन रिकॉल कम होता है। शोधकर्ताओं ने पाया कि ”मॉडल ने “कोई तनाव नहीं” राज्यों का आकलन करने की अपनी क्षमता में विशिष्टता दिखाई लेकिन “तनाव” राज्यों को पकड़ने में कम सफल रहे।

कुल मिलाकर, यहां प्रस्तुत परिणाम सुझाव देते हैं कि, आगे के विकास और शोधन के साथ, Apple Watch ECG सेंसर डेटा का उपयोग तनाव पूर्वानुमान उपकरण विकसित करने के लिए किया जा सकता है। निरंतर, रीयल-टाइम तनाव निगरानी में सक्षम पहनने योग्य डिवाइस व्यक्तियों को उनके मानसिक स्वास्थ्य में परिवर्तनों के लिए जल्दी प्रतिक्रिया देने में सक्षम बनाता है।” शोधकर्ताओं का यह भी मानना ​​​​है कि ऐप्पल वॉच पर ईसीजी सेंसर, टाइमपीस पर स्लीप मॉनिटरिंग फीचर और शारीरिक गतिविधि को ट्रैक करने की क्षमता के साथ मिलकर उच्च तनाव के स्तर की भविष्यवाणी करने के लिए एक सटीक उपकरण के रूप में विकसित किया जा सकता है।

इसके अलावा, शोधकर्ताओं ने कहा कि Apple वॉच का उपयोग मानसिक स्वास्थ्य देखभाल में मदद करने के लिए किया जा सकता है, जैसे कि तनाव के संकेतों को दूर करने के लिए सांस लेने के व्यायाम और मानसिक स्वास्थ्य में बदलाव के लिए जल्दी प्रतिक्रिया देना।

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