करी पत्ता का सेवन करने से पाचन तंत्र मजबूत होता है। इसके अलावा व्यक्ति गैस और अपच की समस्या से भी दूर रहता है।
करी पत्ते के पानी को वेट लॉस ड्रिंक के तौर पर भी इस्तेमाल किया जा सकता है, इसके सेवन से मोटापा तो घटता ही है, साथ ही कोलेसेट्रॉल को कम करने में भी मदद मिलती है, हालांकि इसका असर कुछ दिन बाद ही नजर आएगा.
बेहतर डाइजेशन
जिन लोगों को पाचन से जुड़ी परेशानियां हैं उन्हे करी पत्ते जरूर खाने चाहिए क्योंकि इसमें लैक्सेटिव पाए जाते हैं जो हमारे पेट की सेहत को बेहतर रखते हैं. जिससे गैस, कब्ज और दस्त जैसी समस्याओं का सामना नहीं करना पड़ता.
बॉडी डिटॉक्स
करी पत्ते का पानी पीने से शरीर के विषाक्त पदार्थ बाहर निकल जाते हैं, दरअसल इन पत्तें में मौजूद एंटी-ऑक्सीडेंट्स बॉडी डिटॉक्स करने में मदद करते हैं जिससे स्किन इंफेक्शन, स्किन प्रॉब्लम और फ्री रेडिकल्स का खतरा कम हो जाता है.
मेंटल हेल्थ
मौजूदा दौर में कई लोग मानसिक तनाव का सामना कर रहे, इसके पीछे कई कारण हो सकते हैं, जैसे प्यार और दोस्ती में धोखा, वर्कलोड, पैसे की कमी, बीमारी वगैरह. हालांकि अगर आप करी पत्ते का पानी पिएंगे तो टेंशन को कम करने में काफी हद तक मदद मिलेगी.
Join Mashal News – JSR WhatsApp 
Group.
Join Mashal News – SRK WhatsApp Group.
सच्चाई और जवाबदेही की लड़ाई में हमारा साथ दें। आज ही स्वतंत्र पत्रकारिता का समर्थन करें! PhonePe नंबर: 8969671997 या आप हमारे A/C No. : 201011457454, IFSC: INDB0001424 और बैंक का नाम Indusind Bank को डायरेक्ट बैंक ट्रांसफर कर सकते हैं।
धन्यवाद!
