इन सुझावों को आजमाएं जब आप फिर से सामाजिककरण शुरू करने के तरीके खोजते हैं

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जैसा कि देश में कोविड -19 के मामले कम होने लगे हैं, लोग धीरे-धीरे नए सामान्य की आदत डालने की कोशिश कर रहे हैं क्योंकि अधिक से अधिक स्थान अब खुलने लगे हैं। स्कूल, विश्वविद्यालय और कार्यस्थल अब अस्त-व्यस्त समय पर लौट रहे हैं, जिसमें एन95 मास्क, सतह कीटाणुनाशक और हैंड सैनिटाइज़र से लैस और तैयार लोग हैं।

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जैसे, यदि आप अपनी कंपनी के साथ बहुत सहज हो गए हैं और आपके लिए वापस कदम रखना मुश्किल हो रहा है पूर्व-महामारी जीवन, हमने आपको कवर किया है। यहां पांच उत्पादक चीजें हैं जो आप घर पर कर सकते हैं, जबकि आप फिर से सामाजिककरण शुरू करने के तरीके खोजते हैं।

नीचे दिए गए सुझावों पर एक नज़र डालें:

हर दिन एक नया कोना चुनें और उसे साफ करें जबकि सफाई आपके काम की सूची में सबसे ऊपर नहीं हो सकती है, हम वादा करते हैं कि यह आपको अच्छी तरह से किए गए काम की संतुष्टि देगा। साफ करने के लिए घर का एक नया कोना चुनें,

आप के-ब्यूटी के प्रशंसक हों या कम से कम स्किनकेयर के प्रति उत्साही,

यदि आप एक व्यस्त कार्यक्रम से जूझ रहे हैं, तो शायद आपके पास खुद को एक लाड़ प्यार सत्र में पेश करने का समय नहीं है। स्किनकेयर उत्पादों के अपने आसान संग्रह को बाहर लाएं और अपने आप को एक ब्यूटी मेकओवर दें। एक लंबा शॉवर लें या साथ में बाथ बम, फूलों की पंखुड़ियों और मोमबत्तियों के साथ बाथटब में भिगोएँ।

उपयोग करें 2022 का स्थिरता और अच्छे उपाय के लिए है,

क्योंकि हमारा ग्रह तेजी से जलवायु परिवर्तन और प्रदूषण जैसी चुनौतियों से जूझ रहा है। इस प्रकार, इस अवसर पर अपनी अलमारी को छाँटें और कपड़ों की वस्तुओं को खोजें जिन्हें आप या तो अपसाइकल कर सकते हैं या उपयोग कर सकते हैं या दान में दे सकते हैं।

खाना पकाने या बेकिंग का अन्वेषण करें

अपने आप को रसोइया मत समझो? आज रात के खाने के लिए आपको एक के लिए एक स्वादिष्ट भोजन तैयार करने की ज़रूरत नहीं है! अपने आप को व्यस्त रखने और अपने आप को खाने के लिए तैयार करने का सबसे आसान तरीका यह है कि आप स्वयं खाना बनाना सीखें।

यदि आप एक विशेषज्ञ हैं, तो शायद अपनी सीमाओं को पार करें और एक या दो नए व्यंजनों के साथ प्रयोग करें?कुछ हलचल करें यदि आप सोच रहे हैं कि क्या आपको आज टहलना चाहिए – इसका उत्तर है हाँ! अक्सर, हम नियमित शारीरिक गतिविधि के महत्व को भूल जाते हैं और यह हमारे शारीरिक और मानसिक कल्याण को विनियमित करने में कैसे भूमिका निभाता है। यदि आप घर पर सक्रिय रहना चाहते हैं तो आप कई चीजों के साथ प्रयोग कर सकते हैं: नृत्य, योग, व्यायाम जैसे पुश-अप्स, बर्पीज़, स्क्वैट्स आदि का प्रयास करें।

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Anisha Kumari

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