कैसे बढ़ता है ठण्ड के समय बालों में रूसी

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जो लोग बालों में ज़्यादा ध्यान देते हैं और बालों का केयर करने में अपना इंटरेस्ट दिखाते हैं उनको डैंड्रफ जैसे प्रॉब्लम के बारे में बखूबी पता होगा। वो लोग घरेलू सुसखे या फर कई तरह के प्रोटेक्टिव प्रोडक्ट्स जैसे शम्पू ,आयल या सीरम जैसे चीज़ों पर खर्च करते हैं | मगर उसके बाद भी डैंड्रफ लगातार हो ही जाता है। ख़ास कर के ठंड के मौसम में लोग थोड़े अलसी हो जाते और कम केयर करते हैं |जिससे बालों में रूखेपन का होजाना और वाइट स्कैल्प स्किन जैसे चीज़ें बालों से उतारकर शोल्डर पर गिर जाते हैं।

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डैंड्रफ़ या बालों में रूसी, एक ऐसी समस्या है जिससे बहुत से लोग परेशान रहते हैं. एक ऐसी समस्या जो बार-बार जाकर वापस आ जाती है| हो सकता है आपको ये जानकर आश्चर्य हो कि डैंड्रफ़ मुख्य रूप से एक फ़ंगस के कारण होता है.सामन्य तौर पर डैंड्रफ़ लगभग हम सभी की त्वचा पर प्राकृतिक रूप से होता ही है लेकिन इनमें से आधे लोगों में यह समस्या बन जाता है|

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उसमें भी एक-तिहाई लोग ऐसे होते हैं जिनमें यह समस्या इस कदर हो जाती है कि उनका बाहर आना-जाना मुश्किल हो जाता है| डैंड्रफ़ की समस्या यूं तो बेहद सामान्य समस्या है लेकिन कई बार समाजिक स्तर पर यह शर्मिदगी का कारण भी बन जाता है|

ठण्ड में डैंड्रफ से बचने के उपाए

1 वीक में 2 दिन रात को ऑइलिंग करके पुरे रात तक छोड़कर सुबह शैम्पू से नाहा लेने से सिल्की और हेअल्थी हो जाता है।
2 अपने बालों पर मॉइस्चराइजर तत्वा जैसे दही ,अंडा ,पपीता या दूध की छली जैसे चीज़ों का इस्तेमाल करे और बाल को धो लें।
3 अच्छी diet का सेवन करे जो बालों को विटामिन E जैसे पोषण मिलता है।

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Ayesha Baksh

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